흔히 심하지 않은 경우에는 치질치료법 중에 집에서 쉽게 할수있고 자주 추천되는 걸로는 좌욕이 있고 많은 사람들이 이것만으로도 효과를 봤다고 한다.
개인적으로도 예전에 치질이 잠깐 생겨서 고생한 적이 있었는데.... 따뜻한 물로 자주 좌욕을 하고나서 부터는 다시 치질로 고생하지는 않았다.
다만 밥먹고 이빨닦는 습관처럼 하루에 한번 이상정도 꾸준히 해주는 습관을 들여야 효과가 나타나는 것 같다.

 
좌욕하는 방법



치질치료 방법 강의